Begleitung bei Übergängen
Die Aufgaben und Herausforderungen des Lebens verkörpern zugleich Übergänge. Ich begleite Kinder, Jugendliche, Familien und Einzelpersonen beim Weiterleben nach dem Abschied von einem Menschen, bei einem einschneidenden Wechsel in der Schule, beim Wandel von Entwicklungsphasen, beim Verlust der Arbeitsstelle, am Ende einer Beziehung, bei einer schweren Krankheit oder bei der Pensionierung.
Bei einem Umbruch im Leben ist nichts mehr wie vorher und der Alltag mit seinen sicheren Gewohnheiten wird erschüttert. Die Trauer ist eine gesunde Reaktion auf den Verlust eines Menschen oder den Abschied von einem Lebensabschnitt. Mit dem Wahrnehmen und Benennen der vielfältigen Gefühle ist eine aktive und selbstbestimmte Trauer möglich. Im Weitergehen werden Antworten gesucht, es geht darum, sich mit der veränderten Situation zurechtzufinden und die Lücke zu integrieren. Schliesslich können die verbleibenden Möglichkeiten gesehen werden, Neues darf entstehen und Vergangenes behält einen sicheren Platz im Leben.
Der Verlauf von Trauerprozessen ist in entscheidendem Maße abhängig von Beziehungen, das heisst von zwischenmenschlichen Verbindungen innerhalb der Herkunftsfamilie (Geschwister, Eltern, Grosseltern usw.). Viele körperliche und seelische Probleme hängen mit diesen unbewussten Verstrickungen zusammen. Mit der systemischen Arbeit werden Schicksalsbindungen und ihre Folgen überraschend klar sichtbar, fühlbar und wahrnehmbar. In bewegenden Schritten erhalten Ausgeschlossene ihren Platz und werden frühere Bindungen in Würde gelöst.
Kinder brauchen eine achtsame Begleitung. Für die Eltern kann es hilfreich sein, wenn sie dabei in einer Begleitung gestärkt werden. Kinder möchten gesehen und gehört werden und wünschen, dass ihre Gefühle anerkannt werden. Sie haben je nach Alter verschiedene Möglichkeiten, ihre unterschiedlichen Gefühle auszudrücken. Indem ihnen Raum und Aufmerksamkeit gegeben wird und sie ihre Empfindungen ausleben dürfen, lernen sie, damit umzugehen. Ich begleite Menschen entwicklungsorientiert und unterstütze die Eltern in Gesprächen, mit systemischer Arbeit und mit Anregungen zum Familienalltag.
Mit den Kindern arbeite ich mit Geschichten, Rollenspiel, vielfältigem Gestalten und Ritualen in der Natur. Auf einer Vertrauensbasis stellen sie ihre Fragen und erzählen von sich. Für die Arbeit mit Jugendlichen und Erwachsenen stehen die Methoden des therapeutischen Gesprächs, systemische Figurenaufstellungen und verschiedene Formen des Ausdrucks zur Verfügung.
Ein lebendiger Umgang mit Herausforderungen enthält die Chance, kreative und wachstums-fördernde Energien freizusetzen. So finden Sie mit ihren eigenen Möglichkeiten und Kräften in einem neuen Alltag wieder Sicherheit und Mut zum Leben.
Kosten
Kosten für eine Stunde Begleitung: 120.-
Bei finanziellen Engpässen findet sich eine Lösung im Gespräch.
Kontakt
Christine Röthenmund
Tel: 079 579 47 58
E-Mail: christine.roethenmund(at)gmail.com
Über mich
Nach langjähriger Erfahrung als Kindergärtnerin und Waldspielgruppenleiterin bildete ich mich 2010 zur Trauerbegleiterin und danach zur Familientrauerbegleiterin aus. In der Folge bot ich Einzelbegleitungen an, leitete eine Kindertrauergruppe und verschiedene Work-Shops zum Thema Kindertrauer.
2020 Abschluss der Ausbildung zur Systemischen Aufstellerin und zurzeit mit verschiedenen Diplomkursen in Ausbildung zum Systemischen Coach. Diese Ausbildung hat meine Arbeit vertieft und bereichert. Neben dem lösungsorientierten Ansatz und der Ausrichtung auf eigene Ressourcen habe ich durch die Selbsterfahrung meinen Blickwinkel auf mich selber und Andere erweitert. Ich interessiere mich für das Wesen der Menschen, ihre Geschichten, ihre Gefühle, ihr Denken und Handeln. Meine Präsenz, mein Wissen, meine Erfahrung und meine Intuition lassen mich offen hinhören und mitfühlen.
Es ist mir ein Anliegen, Menschen bei Übergängen in ihrem Leben zu begleiten, so dass sie diese als Herausforderung und gleichzeitig als Chance erfahren und wahrnehmen können.